¿Cuál es tu forma de ver la vida? ¿Crees tener una mentalidad positiva? ¿Usualmente tienes una perspectiva optimista o eres de los que ve todo (o casi todo) negativamente? Si perteneces al grupo de los optimistas, que siempre andan por la vida con una actitud positiva, este artículo puede ayudarte a mantener esa mentalidad. Pero si (por el contrario) tu balanza se inclina más hacia un enfoque de...
La base para que podamos alcanzar la Superación Personal, son los cambios tan necesarios que todos debemos hacer (unos más y otros menos) a lo largo de nuestra vida. Pero si no tenemos la motivación suficiente para efectuar esos cambios, es casi imposible que logremos nuestro objetivo. Obligatoriamente hay que dejar atrás los malos hábitos mientras trabajamos para conseguir un mejor futuro, pero...
Toda vez que se acerca el fin de año, la mayoría hacemos nuevos propósitos para el Año Nuevo. Sin embargo, una gran cantidad de personas cumple con muy pocos o casi ninguno de esos objetivos, ya que suelen enfocarse únicamente en las metas. Por ejemplo, muchos quieren bajar de peso, pero no se concentran en los pasos que deben seguir para lograr su propósito, adoptando hábitos saludables para su...
La mayoría de los lectores de mi blog de Emprendimiento Online o mis seguidores en redes sociales, tienen acceso a cómo transcurre mi vida actualmente. Ellos saben que vivo viajando y que gano dinero mientras trabajo desde casa. Los que han leído todos mis artículos, también saben que antes de emprender online trabajé durante 6 años en una multinacional con un muy buen puesto y que decidí dejarlo...
Todos hemos tenido momentos incómodos cuando en alguna actividad se sienta a nuestro lado un extraño, o en esa primera cita quedamos en blanco y no se nos ocurre nada de qué hablar, o no llegan a nuestra mente temas interesantes para entablar una conversación. En esos casos, el eterno común denominador de: “¿Qué has hecho de nuevo?” o “¿Qué me cuentas?”, resulta más bien un asesino en serie de...
A todos nos pasa. Cada día enfrentamos decenas de desafíos, dificultades y contratiempos temporales, que pueden hacer que el mantener una actitud positiva sea todo un reto. Los problemas son una parte inevitable de nuestra vida y aprender a manejar el estrés y tratar de responder con una actitud positiva a cada desafío, nos ayudará a crecer hasta ser capaces de crear la vida que soñamos...
Todos tenemos reacciones emocionales exageradas, aunque las mismas sean esporádicas. Probablemente te consideres una persona sumamente relajada, pero seguramente alguna vez reaccionaste de esta manera. Eso es debido al calor del momento, cuando nuestras emociones están al tope y nos es muy difícil controlarnos. Entonces decimos o hacemos cosas, sin detenernos a considerar las consecuencias de...
Si por cualquier situación pienso que mi día corre el peligro de pasar de gris a negro, siempre recurro a mi lista de frases positivas para recordarme a mí misma que no todo está perdido. Son frases inspiradoras que (y por más simple que parezcan), la mayoría de las veces han logrado darle un buen sentido a situaciones imprevistas y no deseadas, y me han hecho recordar la dirección que quiero...
¿Tienes esa idea errada que los libros de autoayuda sólo son para la gente que está triste y decepcionada? ¡Puedes estar perdiéndote muchísima información útil e increíble! Todos necesitamos alguna guía y palabras de aliento de vez en cuando, y a través de un buen libro de autoayuda no sólo estarías cultivando el maravilloso hábito de la lectura, sino que también podrías encontrar la motivación...
La práctica de la meditación se hace cada día más popular, y actualmente son muchísimas las personas alrededor del mundo de casi todas las culturas, religiones, credos y razas, que han adoptado el hábito de meditar. Eso se debe probablemente a que muchos grupos de sanación, líderes espirituales e incluso médicos tradicionales, están promoviendo la práctica de la meditación para el tratamiento de...