Últimas entradas

AUTOCONOCIMIENTO – CÓMO DESCUBRIR TU POTENCIAL

A

Hace apenas 3 años, yo estaba perdida. No tenía ni la más remota idea de qué quería hacer con mi vida, pero lo que sí tenía claro, es que no era feliz.  Y fue en esa búsqueda de mi propósito de vida que comprendí que el autoconocimiento era el primer paso que tenía que dar si quería lograr mi desarrollo personal y profesional. Tenía que descubrir quién soy realmente y cuál es mi verdadero...

ESPIRITUALIDAD VS RELIGIÓN – GUÍA PARA PRINCIPIANTES

E

Para serte sincera, desearía poder decir que en mi camino hacia la búsqueda de la espiritualidad y la iluminación, he evolucionado lo suficiente como para nunca preocuparme. No preocuparme por lo que piensan los demás, o por hacer crecer cada día más y más mis negocios, aunque he llegado al punto en el que (gracias al Universo) siento que ya no necesito más dinero, al menos no para ser más feliz...

EMOCIONES BÁSICAS – APRENDE A INTERPRETARLAS

E

En la vida, cada paso que damos está influenciado por las emociones básicas que todos los seres humanos experimentamos. Nuestras acciones, percepciones y las elecciones que hacemos, son simplemente el resultado de la forma en que algo o alguien nos hace sentir. Un ejemplo sería que cuando alguien nos hace sentir dichosos, seguramente haremos lo necesario por quedarnos a su lado. Si de emociones...

7 PASOS PARA AYUDARTE EN LA TOMA DE DECISIONES DIFÍCILES

7

La mayoría vamos por la vida en modo automático y completamente ajenos a nuestros pensamientos. Vivimos como si la toma de decisiones (que muchas veces nos parecen insignificantes), no tuviera el poder de moldear nuestra realidad. Y sin importar el daño que nos hayan causado, y el tiempo y oportunidades que debido a ellas hayamos perdido, repetimos malas decisiones y en muchos casos lo hacemos...

400 FRASES INSPIRADORAS PARA REFLEXIONAR SOBRE LA VIDA

4

Si por cualquier situación pienso que mi día corre el peligro de pasar de gris a negro, siempre recurro a mi lista de frases positivas para recordarme a mí misma que no todo está perdido. Son frases inspiradoras que (y por más simple que parezcan), la mayoría de las veces han logrado darle un buen sentido a situaciones imprevistas y no deseadas, y me han hecho recordar la dirección que quiero...

LA EMPATÍA Y SU LADO OCULTO

L

Es muy común que confundamos la Empatía con la “simpatía”. Sin embargo, entre las dos existe una diferencia importante, aunque sutil. También podemos relacionar empatía con “compasión” pero, de igual forma, entre ambas hay discrepancia. Una de las definiciones de “simpatía”, es el vínculo que sentimos al reconocer una situación difícil por la que atraviesa alguien más y tratamos de brindarle...

CÓMO EVITAR QUE LA SOLEDAD TE ATRAPE

C

Sentirse solo es algo normal y todos hemos pasado por esto en algún momento de nuestra vida. Incluso algunos necesitamos más tiempo a solas que el resto y eso también es normal. Pero existe una gran diferencia entre “querer un tiempo a solas”, a “querer estar en soledad” o “querer sentirnos solos”. Pasar tiempo contigo mismo es esencial para tu desarrollo y autoconocimiento, pero cuanto más...

¿GANAS DE LLORAR? ¡HAZLO! – 9 BENEFICIOS

¿

Es muy interesante el hecho de que los seres humanos seamos la única especie animal que puede llorar lágrimas emocionales, en lo que se cree es una especie de mecanismo de “defensa” que nos permite mostrarnos inofensivos y manipular (provocando compasión y simpatía en ciertos momentos), de ser necesario. Según pruebas realizadas, una mujer promedio puede llorar alrededor de 3.5 veces al mes, y se...

CÓMO APRENDER A APRENDER

C

Nos ha tocado vivir en una época de cambio constante. En un mundo globalizado, rodeados de distintas culturas, idiomas, mucha tecnología, nuevas profesiones, etc. Para lograr alcanzar el éxito es imprescindible que nos adaptemos a todos estos cambios, que estemos abiertos a aprender a aprender, y a superarnos continuamente. Con esto no me refiero a que debemos tomar un curso diferente cada mes ni...

AUTOACEPTACIÓN

A

En el camino hacia el logro de nuestro desarrollo personal, la autoaceptación es realmente un punto clave. Cuando logres aceptarte, podrás ser capaz de vivir y disfrutar por completo el presente y entenderás que, aunque siempre todos tenemos que mejorar algunas cosas, eres alguien con muchas virtudes y capacidades. ¿QUÉ ES LA AUTOACEPTACIÓN? Ella nace del autoconocimiento y para lograrla, primero...

Entradas recientes